اینجا همان تفاوت اکسین پلاس است. درمان های دستی با تجهیرات ساده ای مانند توپ تنیس و فوم رول اختصاصی اکسین پرو شبیه سازی شده و به شکل تمرین درمانی در خانه قابل انجام است.
فیزیوتراپی آنلاین در اکسین پلاس
بسیاری از بیماران به دلیل مشغله زیاد، هزینه جلسات یا مسافت طولانی، ترجیح می‌دهند از فیزیوتراپی آنلاین در اکسین پلاس استفاده کنند.
روند جلسه فیزیوتراپی آنلاین
- جلسه تصویری 20 دقیقه‌ای با فیزیوتراپیست
- توضیح شرایط و مشکلات توسط بیمار
- پرسش‌های تخصصی و انجام تست‌های تشخیصی
- بررسی مدارک پزشکی و رادیولوژی (در صورت وجود)
- ارائه برنامه اختصاصی و شبیه سازی درمان دستی شامل تمرین درمانی و آب‌درمانی
- پشتیبانی مداوم در طول درمان
با این روش بیماران می‌توانند بدون نیاز به مراجعه حضوری، درمان مؤثر دریافت کنند و سریع‌تر به زندگی روزمره بازگردند.
در چه مواردی میتوان از فیزیوتراپی به روش اکسین پلاس استفاده کرد؟
- درمان درد در نواحی مختلف بدن مانند کمر درد، گردن درد، زانو درد و …
- توانبخشی و درمان مشکلات عصبی مانند سکته مغزی یا آسیب‌های عصبی پس از جراحات و تصادفات
- توانبخشی سالمندان برای بهبود عملکرد حرکتی و کنترل آرتروز
- درمان آسیب‌های ورزشی مانند کشیدگی عضلات و تاندون‌ها
- توانبخشی قبل و پس از جراحیا
هداف فیزیوتراپی به روش اکسین پلاس
- کاهش درد و التهاب
- تقویت عضلات و افزایش قدرت حرکتی
- افزایش دامنه حرکتی مفاصل
- پیشگیری از آسیب‌های جدید
- بهبود تعادل و هماهنگی
- اصلاح سبک زندگی و حرکات روزمره
ورزش درمانی در اکسین پلاس (Exercise Therapy)
ورزش درمانی یکی از مهم‌ترین روش‌های درمان آسیب‌های اسکلتی‌عضلانی است. بسیاری از مشکلات مانند ضعف یا کوتاهی عضلات، گرفتگی و تریگر پوینت‌ها، کشیدگی تاندون‌ها و بی‌ثباتی مفاصل، با ورزش درمانی بهبود می‌یابند.
اهمیت ورزش درمانی
- طراحی اختصاصی تمرینات زیر نظر فیزیوتراپیست متخصص
- تنظیم تمرینات متناسب با شرایط جسمی و سنی هر فرد
- جلوگیری از پیشرفت آسیب یا احتمال آسیب مجدد
ورزش درمانی در منزل
برای افرادی که امکان مراجعه حضوری ندارند، تمرینات خانگی اختصاصی طراحی می‌شود. این تمرینات با وسایل ساده مثل توپ تنیس یا فوم رول انجام می‌شود و اثرات مشابه درمان دستی دارند.
آب‌درمانی (Hydrotherapy) در اکسین پلاس
آب‌درمانی یا هیدروتراپی روشی مؤثر در فیزیوتراپی است که به کمک خاصیت شناوری آب فشار وارد بر مفاصل را کاهش می‌دهد.
مزایای آب‌درمانی اکسین پلاس
- کاهش فشار بر مفاصل و کم کردن درد
- بهبود محدودیت‌های حرکتی
- افزایش دامنه حرکتی مفاصل
- تقویت عضلات و بهبود هماهنگی حرکتی
این روش به‌ویژه برای افراد با دردهای حاد و محدودیت حرکتی توصیه می‌شود.
پس چرا منتظری؟ همین الان وقت معاینه ات را رزو کن